עצירות




כ"כ
הרבה אנשים סובלים מזה אבל מתביישים, אז בואו נדבר על זה - עצירות. הנה הסיבות, הנזקים וכמובן- הדרך של הרפלקסולוגיה לסייע

העצירות לא מסתיימת בקושי במתן צואה אלא גם בכאבי בטן, נפיחות בבטן ומעל לכל יש לה השפעה על איכות החיים שלכם.

הסיבות לעצירות
הסיבות יכולות להיות רבות ומגוונות. הנה רשימה חלקית:
- תזונה לקויה
- מחסור בנוזלים
- תרופות (אחת מתופעות הלוואי שלהן היא האטה בפעילות מע' העיכול)
- מחלות מעיים/ מטאבוליות
- שימוש במשלשלים
- התאפקות
- הריון ולידה
- אצל ילדים- התקופה בה הם נגמלים מחיתולים
- מצבים רגשיים כגון לחץ/ מתח/ דיכאון
- מצ
בים חדשים בחיים כמו מעבר דירה, התחלת עבודה חדשה ועוד.

נזקים של עצירות
- החלשות השרירים של רצפת האגן
- טחורים
- אי שליטה במתן שתן/ צואה
- ומעל לכל - פגיעה באיכות החיים שלכם


ועכשיו לשאלת השאלות - איך לטפל
כיוון שהסיבות לעצירות הן רבות ומגוונות אין "תרופת פלא" אחידה והטיפול מאדם לאדם יהיה שונה ומותאם לו אישית.

לאלו מכם שבחרו להיעזר בתרופות/ משלשלים, זכרו כי לעתים החומרים הללו ממכרים ויוצרים תלות! הם לא מטפלים בבעיה עצמה.
ישנן מס' פעולות שיכולות לסייע כגון:
* שתייה מרובה
* שינוי תזונתי
* תנו
עה/ פעילות גופנית

הטיפולים שלי והעצירות שלכם
זוכרים שרפלקסולוגיה זה הרבה מעבר ל"נעים ברגליים"? הרפלקסולוגיה קודם כל מאב
חנת. וכך בעזרת שיחה, תשאול ואבחון כפות הרגליים אני שואפת לאתר את המקור לעצירות ורק אז להתאים את הטיפול.

- הרפלקסולוגיה עוזרת לשפר את תנועתיות המעיים (פריסטלטיקה)
- הרפלקסולוגיה מעודדת את מע' העיכול לעבוד באופן עצמאי.
- כשאדם נמצא במתח/ לחץ הגוף כולו מכווץ, ומכאן שגם כל המע' הפנימיות נכנסות למצב של "כוננות". הטיפול הרפלקסולוגי מעצם היותו טיפול מרגיע, מסייע לגוף להתרווח, להרפות ולשחרר.
- האבחון מסייע לראות האם המקור לעצירות הוא רגשי/ פיזי וכך למעשה נבנית כל תוכנית הטיפולים ומתקבלת ההחלטה האם טיפול במגע מספיק או שיש צורך בשילוב נוסף (שינוי תזונתי לדוג').
- את זה שהרפלקסולוגיה היא שיטת טיפול טבעית, לא פולשנית וללא תופעות לוואי אתם כבר יודעים, נכון...?

אז כל מה שנשאר לכם לעשות הוא לקבל החלטה שאתם רוצים לשפר את איכות חייכם, להתקשר אלי, לשתף, להתייעץ ולקבוע מועד לטיפול.





 
לייבסיטי - בניית אתרים